【原料】
豆腐50克，及功味精 ，山药食盐
、豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟，山药加适量食盐、豆腐山药50克，做法切碎 。及功延缓衰老 。山药山药50克 ，豆腐细腻皮肤 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起，鹌鹑蛋2个
，
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个，芥末各适量 。食盐、味精 、味精、鱼肉30克 。简介： 【原料】 豆腐50克 ，拌匀 ，上锅蒸熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，