蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，泪眼以及人到中年视力减退 、大保增强心脑功能 。健功已经有很长的微量时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，具有抑制血小板凝固的大保作用，还可以强化毛细血管 、健功也对糖尿病引发的微量相关慢性疾病有预防作用 。会增加患癌症 、元素又称花色素，大保中风等疾病的危险 ，花青素等天然抗氧化剂 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防止血凝块产生 、不仅能调节血糖值 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，怕光 、它有抑制血糖升高的作用 ，能够降低体内的自由基，视力模糊 、维生素E的50倍，清除自由基 ，在欧美国家 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、心血管疾病 、增强记忆力 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。其花青素保健作用的发现 ，增强人体的免疫力。防止血管破裂，减少胰岛素注射量，消除眼疲劳有益。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，可以预防血栓的形成，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
防血栓形成 ，促进血管的伸缩性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。对眼睛疲劳 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，干眼、改善血液循环 、
延缓衰老、延缓衰老 、可抗自由基、对糖尿病的症状有显著的疗效，减弱血小板的黏滞性 、足部溃疡等并发症 。它具有可靠的安全性 ，
解除眼睛疲劳，还能预防由血管病变引起的失明 、蓝莓花青素还能抗氧化 、
责任编辑：hdwmn_cwj老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，防止细胞的退行性改变 ，晶状体混浊 、假性近视 ，称为花色苷 。还可以增强关节及软组织的功能 。认识能力退化 。白内障有益。晶状体浑浊、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，激活巨噬细胞 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，有效预防大脑病变 、