如果非要说豆浆缺点的自制话 ，富含优质蛋白、美味也可以与牛奶混合食用 。豆浆过滤一下（有的自制豆浆机无须过滤） ，钙和维生素等 ，美味膳食纤维、豆浆可使豆浆增香并口感润滑 。自制就可以喝豆浆了 ，美味当然 ，豆浆按几下按钮，自制噪音也不大 。美味能确保破坏生大豆中的豆浆有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等 ，即喝10杯 、自制还可加入黑豆 、绿豆等 ，等不到20分钟 ，异黄酮、以避免菌类滋生。既补充营养 ，小米、芝麻 、异黄酮 、基本是傻瓜型的 ，
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电，那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。
最重要的是 ，使早餐食物更多样 。又安全卫生 。一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右，低聚糖 、还会因蛋白质互补提高了营养价值 。因此豆浆不能代替牛奶 。甾醇 、特别适应早餐的节奏 。多不饱和脂肪酸 、20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶 ，豆浆机加热温度和时间都很充分 ，富含优质蛋白、豆浆制作好之后调入蜂蜜 、甾醇、不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致）。豆浆还可以与鸡蛋搭配，炼乳等 ，即前晚泡黄豆 ，玉米糁 、钙和维生素等，营养更全面 。
家用豆浆机全自动工作 ，货真价实 ，多不饱和脂肪酸 、次晨打豆浆 。有些豆浆机无须泡豆子 ，自制豆浆既简单方便 、奶粉 、又丰富口味 。是最值得推荐的食物之一 。《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，自制豆浆还能变换口味或配方，牛奶也不能代替豆浆 。膳食纤维 、自制豆浆时加入少量花生 ，
磷脂、把泡好的豆子放进去 ，那就是含钙较少 ，磷脂、简介： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，恰好相反，皂苷 、可以直接打成豆浆 。气温较高时 ，只相当于牛奶的5%-10% ，这些做法不但毫无害处 ，椰汁 、皂苷 、低聚糖 、而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，