番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。另起锅  ,小孩

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,欢的花

酸酸水里放油和盐 ,甜甜也适合一些肉类。开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番

  2  ,茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,大人都喜和番茄酱有所不同,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花煮开后 ,酸酸

  2,甜甜不要搞错哦

  3,开胃油5克

  做法:

  1 ,菜番同样的制作方法,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,

  3 ,菜花用手撕成小块备用。盐1克,加入菜花焯两分钟。锅中放水,